دیابت

استویا چه خواصی برای افراد مبتلا به دیابت داره؟

برگ استویا نوعی قند طبیعی است که می تواند قند خون را کنترل کرده و احساس سیری را افزایش دهد؛ به همین دلیل برای افراد…

(ویدیو) بهترین خوراکی هایی که دیابتی ها باید بخورند!

دیابت بیماری مرموزی است که تغذیه و ورزش در آن حرف اول را می زند با ما همراه باشید تا خوراکی های مخصوص دیابتی ها را به…

صبحانه نخوردن چه مضراتی داره؟

صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است که جا انداختن این وعده اساسی می تواند باعث شود بد خلق شوید و سلامت مغزتان به…

به جای گوشت از این حبوبات استفاده کن! | دانه های هم ارزش گوشت

اگربه دنبال جایگزینی برای مصرف گوشت هستید ، میتوانید ازاین دانه که ارزش غذایی یکسانی با گوشت دارد استفاده کنید.

چرا آدمای چاق نباید آب یخ بخورن؟! + دلیل

دانشمندان طی یه تحقیقی اعلام کردن نوشیدن آب یخ برای افراد چاقی که اضافه وزن دارن مضره! دلیلش رو در ادامه بخون.

یه خبر بد برای اونایی که ماکارونی دوست دارن!

ماکارونی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار در بین ما ایرانی هاست، اما اگه بدونید چه بلایی سرتون میاره، شاید دیگه نخورید. …

هر هوس غذایی تو بدن نشانه چیه؟

هوس های شما نشانه هایی هستند که بدن تان با استفاده از آن ها، به شما می گوید که به چه مواد غذایی نیاز دارید.با ویکی…

این 10 دارو را هرگز با قهوه نخورید که عوارض فاجعه‌ باری داره!

قهوه می‌تواند با دارو‌هایی که مصرف می‌کنید تداخل داشته باشد و سرعت جذب آن را نیز در جریان خون تغییر دهد. در اینجا 10…

اگر دیابت دارید، این 6 تا چای و دمنوش مخصوص شماست + طرز تهیه

چای و دمنوش گیاهی از محبوب ترین نوشیدنی ها هستند. در ادامه 7 چای و دمنوشی را معرفی میکنیم که مناسب ترین نوشیدنی برای…

یک تیر و دو نشان با هندوانه ! | فواید استفاده از تخم هندوانه

علاوه برخواص بی نظیری که هندوانه دارد ، تخم هندوانه نیز فواید بی شماری دارد که نباید از آن ها غافل شویم !

اگه این علائمو داری معدت فلجه! | میدونی فلج معده یه بیماریه؟!

در این مطلب علائم و نشانه های فلج معده، راه تشخیص و شیوه درمان را بررسی میکنیم تا از عواقب خطرناک آن جلوگیری کنید !

بگو گروه خونیت چیه تا بگم واکنش بدنت به بیماری‌ها چیه؟

با ما همراه باشید تا بهتون بگم که گروه خونی شما در مقابل چه بیماری هایی واکنش نشان می دهد و بیشتر در معرض چه بیماری…

خواب رفتن زیاد دست و پا چه دلایلی میتونه داشته باشه ؟ + راهکار

خواب رفتن دست و پا علت های مختلفی داره که ما در ادامه مهم ترین آن ها را بررسی میکنیم و راهکار رفع آن را خواهیم گفت.

می دونستی سرطان عاشق شکره! + فیلم اثبات

آیا شکر واقعا سرطان زاست؟ ما در ادامه مطلب به ارتباط بین سرطان و مصرف شکر می پردازیم.

برنج بخور و وزن کم کن | اگه با این روش برنج بخوری چاق نمیشی! + فیلم

از اونجایی که مصرف برنج بین ما ایرانی ها خیلی زیاده، برای اینکه هم برنج بخوریم و هم چاق نشیم، این ویدیو رو ببینید.