آموزش ساندویچ برای مدرسه بچه ها | آموزش تهیه ساندویچ (سالم، ساده، فوری و کم هزینه)

با آموزش تهیه ساندویچ (سالم، ساده، فوری و کم هزینه) برای مدرسه بچه ها با ما همراه باشید. از آنجایی که بچه ها در مدرسه انرژی زیادی را صرف می کنند بنابراین لازم است تغذیه خوبی داشته باشند تا این انرژی را بازیابند و ذهنشان آماده یادگیری درس هایشان شود. اگر این تغذیه ساندویچ برای مدرسه باشد و در منزل تهیه شود، عالی می شود. پس در این پست آموزش آشپزی ویکی گردی طرز تهیه انواع ساندویچ برای مدرسه کودکان را می آموزید.

ساندویچ خانگی برای مدرسه

اکثر کودکان عاشق فست فود و غذای آماده هستند، اما همه پدر مادرها ترجیح می دهند غذای سالم و مقوی برای کودکان خود تهیه کنند. به ویژه در محیط مدرسه که باید برای یادگیری درهای مختلف آمادگی ذهنی داشته باشند.

ساندویچ فوری برای مدرسه: ساندویچ ژامبون تنوری

مواد تهیه ساندویچ برای مدرسه با ژامبون

دستور تهیه ساندویچ ژامبون برای تغذیه مدرسه

زمان مورد نیاز: 30 minutes.

خرد کردن قارچ

قارچ را به خوبی می شوییم و بعد از آن به شکل دلخواه خرد می کنیم.

آماده کردن پیاز

برای تهیه این نوع ساندویچ برای مدرسه، پیاز را خلالی ریز خرد می کنیم.

خرد کردن خیار شور

خیار شور را با رنده ریز خرد می کنیم تا برای تهیه کردن ساندویچ ژامبون، آماده باشد.

تفت دادن قارچ

در تابه ای مقداری روغن ریخته و روی حرارت قرار می دهیم و بعد از داغ شدن روغن، قارچ را به آن اضافه می کنیم.

ریختن آویشن

حال آویشن را به قارچ اضافه می کنیم. آویشن طعم این نوع از انواع ساندویچ برای مدرسه بچه ها را بینظیر می کند.

اضافه کردن پودر سیر

حال پودر سیر را می ریزیم و هم می زنیم تا با قارچ تفت بخورد.

افزدن نمک و فلفل سیاه

نمک و فلفل سیاه می زنیم و بعد از اینکه تفت خورد حرارت را خاموش می کنیم و برای تهیه ساندویچ ژامبون برای مدرسه، کنار می گذاریم.

تهیه مواد این ساندویچ برای مدرسه بچه ها

ژامبون را روی سطح صافی قرار می دهیم.

ریختن پنیر ورقه ای

به مقدار دلخواه از پنیر ورقه ای روی هر ژامبون می گذاریم.

اضافه کردن قارچ تفت داده

در این مرحله از تهیه این نوع ساندویچ از انواع ساندویچ برای مدرسه، مقداری قارچ تفت داده را روی هر کدام از ژامبون ها می ریزیم.

ریختن چیپس خلالی

حال مقداری دلخواه از چیپس خلالی را روی مواد قبلی ساندویچ ژامبون می ریزیم.

افزودن پنیر پیتزا

کمی پنیر پیتزا می ریزیم. پنیر پیتزا باعث خوشمزه تر شدن این نوع از انواع ساندویچ برای مدرسه بچه ها می شود.

سرخ کردن ژامبون

تابه ای را کمی چرب کرده و این ژامبون را به آرامی و طوری که مواد روی آن نریزد، در تابه قرار می دهیم و بعد از اینکه کمی سرخ شد، از وسط تا می کنیم تا مواد روی آن پوشانده شده و شبیه به سمبوسه شود. بعد از ینکه همه طرف آن سرخ شد. از روی حرارت بر می داریم و ژامبون بعدی را سرخ می کنیم.

آماده کردن سس برای این ساندویچ برای مدرسه

برای تهیه سس این نوع ساندویچ ساده برای مدرسه، خیار شور را در کاسه ای می ریزیم.

ریختن سس خردل و سس مایونز

سس خردل و سس مایونز را به خیار شور اضافه می کنیم و هم می زنیم.

افزودن پیاز و آب لیمو

پیاز را در مواد قبلی سس ساندویچ ژامبون تنوری می ریزیم و سپس آب لیمو تازه را اضافه می کنیم و مجددا هم می زنیم.

لقمه کردن ساندویچ ژامبون تنوری

نان باگت را از وسط باز کرده و مقداری سس کچاپ را روی دیواره های نان می ریزیم و با پشت قاشق غذاخوری پخش می کنیم.

اضافه کردن گوجه و خیار شور

به میزان دلخواه گوجه و خیار شور را که به شکل دلخواه خرد کرده اید در نان باگت می ریزید.

ریختن سس مخصوص

حال سسی را که در بالا تهیه کردیم را روی گوجه و خیار شور می ریزیم. این سس طعم ساندویچ فوری برای مدرسه را خوشمزه تر می کند.

افزودن ژامبون

در آخرین مرحله از تهیه این ساندویچ از انواع ساندویچ برای مدرسه کودکان، ژامبون های سرخ شده را روی مواد قبلی قرار می دهیم.