قهوه | نوشیدن قهوه

(ویدیو) 3 اشتباه مرگبار هنگام خوردن قهوه

قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود.

ویکی گردی:

برای اینکه خستگی خود را تا حدودی کم کنیم، معمولا سراغ نوشیدن یک فنجان قهوه می‌رویم. اما این تنها خاصیتی نیست که قهوه دارد. مضرات مصرف قهوه را هم باید جدی گرفت:

حتی خیلی از تاثیرات دیگر هم وجود دارند که قهوه می‌تواند به همراه داشته باشد. اما باید مقدار متعادلی قهوه نوش جان کنید تا از عوارضی مانند بالا رفتن فشار خون، اضطراب، سرگیجه، آریتمی، بی‌خوابی، سردرد و تحریک پذیری و… دور بمانید. اما بررسی اشتباهات رایج در مصرف قهوه می‌تواند کمک کند تا بتوانید از عوارض مصرف نامتعادل آن دور بمانید.