راهکار های رفع سکسکه در 1 دقیقه!

گرچه سکسکه  طبیعی است اما گاهی بسیار آزار دهنده می شود. در بعضی مواقع پرخوری و پر شدن بیش از حد معده، همچنین نوشیدنی‌های الکلی، نوشیدنی‌های قندی و قرار گرفتن فرد در موقعیت پر هیجان می‌تواند سبب بروز سکسکه شود. با ما همراه باشید تا از بهترین و سریع ترین درمان های خانگی سکسکه بهتون بگم.

راهکار های درمان فوری سکسکه

1. مصرف دم کرده و حتی بوییدن گلپر برطرف کننده فوی سکسکه است.

2. یک قاشق عسل یا کره بادام زمینی بخورید. قبل از قورت دادن اجازه دهید کمی در دهان حل شود.

3. مقداری شکر یا قند بخورید. یک قند به مقداری شکر روی زبان خود بگذارید 5 تا 10 ثانیه در آنجا بماند و ببلعید.

4. لیمو ترش بمکید. برخی از افراد به برش لیمو خود کمی نمک اضافه می کنند. دهان خود را با آب بشویید تا دندان های شما در برابر اسید سیتریک محافظت شود.

5. یک قاشق چای خوری تخم رازیانه بخورید.

6. کمی سس تند یا سس فلفل بخورید.

7. یک قطره سرکه بر روی زبان خود قرار دهید.

8. دمنوش بابونه بنوشید.

9. آب یخ غرغره کنید. آب یخ را به مدت 30 ثانیه غرغره کنید. در صورت لزوم این کار را تکرار کنید

10.  هنگام بلعیدن آب ، بینی خود را بسته فشار دهید.

11. نفس خود را حفظ کنید. یک نفس عمیق بکشید و آن را حدود 10 تا 20 ثانیه نگه دارید ، سپس به آرامی نفس بکشید. در صورت لزوم این کار را تکرار کنید.

12. در کیسه کاغذی نفس بکشید. کیسه کاغذی را روی دهان و بینی خود قرار دهید. به آرامی نفس بکشید و کیسه را باد کنید. هرگز از کیسه های پلاستیکی استفاده نکنید.