ماهی

لاغری سالم و بدون عارضه با رژیم ماهی

در رژیم ماهی شما غذاهای دریایی و دیگر مواد غذایی را جایگزین گوشت و مرغ می کنید تا مقادیر زیادی از منابع مواد معدنی را…

روش تهیه ماهی تنوری صُبور؛ غذای محلی خوزستان

در این مطلب از سایت ویکی گردی آموزش تهیه ماهی صبور تنوری را به شما آموزش می دهیم. با ما همراه باشید

آموزش روش تشخیص ماهی تازه و کهنه + نکات

یه سری نکات در مورد تشخیص ماهی تازه از کهنه هست که همه این روش هارو بلد نیستن ولی نیازه که بلد باشن این نکات رو اینجا…

این خوراکی ها رو بخوری خود به خود شاد میشی!

خوراکی هایی که در این مطلب معرفی می‌کنیم با کمک به ترشح مادۀ شادی‌آور سروتونین در مغز، بهترین انتخاب برای بهتر کردن…

(فیلم) 10 تا از حیرت انگیز ترین موجودات زیر دریا که تا حالا ندیدی!!

در فیلمی که تو این مطلب براتون گذاشتم با 10 موجود دریایی شگفت انگیزی که تا به حال ندیده اید آشنا خواهید شد. با ویکی…

30 تا از عجیب ترین و ترسناک ترین ماهی های دنیا + عکس

در این مطلب از سایت ویکی گردی ۳۰ تا از عجیب ترین ماهی های اقیانوس را برایتان معرفی می کنیم با ما همراه باشید.

اگه همش هوس شیرینی میکنی این ماده معدنی رو کم داری!

در ادامه مطلب عوارض خطرناک کمبود این ماده معدنی و منابع سرشار از این ماده معدنی رو بررسی میکنیم!

به جای قرص های شیمیایی، غضروف ساز های طبیعی بخورید!

یکی از روشهایی که به محافظت از غضروف ها کمک می نماید استفاده از مواد غذایی غضروف ساز است. با بهترین موادغذایی غضروف…

فرزندت رو نابغه کن! | چند خوراکی ساده که باعث تقویت حافظه میشه

در اینجا بهترین خوراکی هایی که برای تقویت حافظه و بالا بردن تمرکز و هوش فرزندانتان مفیده رو بهتون میگم.

12 روش فوق العاده برای مزه دار کردن ماهی

بسیاری از افراد به دلیل بوی بد ماهی از خوردن آن منصرف می شوند ولی می توان با چند روش ساده و کاربردی هم بوی ماهی را از…

تا حالا ته چین ماهی خوردی؟ | طرز تهیه و نکات کلیدی ته چین ماهی

میدونی امروز میخوام چه غذایی بهت آموزش بدم ؟ ته چین ماهی! تا حالا نخوردی؟ پس با ویکی گردی همراه باش .

ماهی که این شکلی شده رو هیچ وقت نخورید | تشخیص ماهی ناسالم

با دقت کردن به ظاهر ماهی و توجه کردن به نشانه های ماهی خراب ,به راحتی میتوانید ماهی ناسالم و مسموم را از ماهی سالم…

چجوری هم شام بخورم و هم لاغر بشم؟ | معرفی شام های لاغر کننده

برای اینکه لاغر شوید باید از غذاهای کم کالری و در عین حال مقوی استفاده کنید. در این مطلب انواع شام های لاغر کننده را…

شمالی‌ پسند‌ها بفرمایید ماهی شکم پر!! | طرز تهیه ماهی شکم پر مجلسی + نکات پخت

ماهی شکم پر یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار بین المللی است که با دستورهای متنوعی درست می شود

اگه نمی خوای ماهی قرمز عیدت بمیره بخون! | دلیل مردن ماهی قرمز چیست؟

در سفره هفت سین همیشه رسم بوده هست کـه ماهی قرمز سر سفره چیدمان شود و رنگ و بوی دیگری بـه عید نوروز ما بدهد. اما چه…