افسردگی

10 عادت بدی که همه داریم و حتما باید ترکش کنیم + توضیحات

در این مطلب از سایت ویکی گردی در مورد 10 عادت بد که همه ما به طور ناخودآگاه به آن دچار هستیم و برایمان مضر است صحبت…

این علائم نشون میده شما اعصاب ضعیفی دارید!

در ادامه این مطلب نشانه های ضعف اعصاب را بررسی کرده ایم. اگر این علائم را دارید باید حتما آنها را جدی بگیرید.

افسردگی و اضطراب فصل بهار را با این گیاه درمان کنید

در این مطلب از سایت ویکی گردی به معرفی گیاهانی که برای در مان افسردگی و اضطراب مفید هستند می پردازیم.

به آسانی استرس خود را کنترل کنید | روش های طلایی کنترل استرس

تمام افراد به مقدار خاصی از استرس نیاز دارند این همان چیزی است که صبح ها شما را از رختخواب بیرون می کشد. اما یادتان…

۲۰ تکنیک برای کنترل خشم و عصبانیت | روش های کنترل خشم را بیاموزید

قبل از اینکه چیزی بگویید که باعث ناراحتی اطرافیان و یا خود شما بشود، به خودتان زمان بدهید. این کار باعث کنترل خشم شما…

دلیل اصلی زود به گریه افتادن چیست؟ + رازهای مهم

زود به گریه افتادن در افراد مختلفی وجود دارد و بیانگر ابراز احساسات به مسائل پیرامون می باشد و اگر این عمل بیش از حد…

لیست عادت های شادی آور روزمره | شادی رو به خودت هدیه کن

اگر می خواهید زندگی شادی داشته باشید این عادات شادی آور را تمرین کنید.

۲۰ تا از بدترین احساسات دنیا شناخته شد

۲۰ موردی که جزء بدترین احساسات دنیا شناخته شدند و باعث افسردگی و عصبانیت شده و به شدت روی زندگی فرد تأثیر میگذارند.

این علائم میگن ویتامین بدنت کمه | نشانه های کمبود ویتامین در بدن چیست؟

همه ویتامین ها در بدن لازم و ضروری هستند. کمبود ویتامین ها در بدن گاهی با نشانه های خفیف و یا شدیدی خودشان را نشان می…

با خواندن این مطلب استرس‌ هایتان می‌میرد | اضطراب چه نشانه هایی از خود برجا می گذارد؟

در این مقاله قرار است کوتاه و تیتروار اختلال استرس و اضطراب را با هم بررسی کنیم و درباره علائم، عوارض و تاثیر این مشکل…

درمان فوری یبوست با پوست موز | فواید شگفت انگیز پوست موز + طرز تهیه

می توانید تصور کنید پوست موز درمان کننده باشد ، این بخش از میوه پرخاصیت موز که اغلب دور ریز می شود می تواند به راحتی…

تست افسردگی آنلاین | میدونستی بیشتر از نصف آدما افسردن؟

آیا میدانستید اختلال افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روان‌پزشکی است و بیش از ۲۶۴میلیون نفر در جهان مبتلا به بیماری…

افسردگی بعد زایمان و درمان آن | چرا زنان به افسردگی بعد از زایمان مبتلا می شوند؟

افسردگی بعد از زایمان معمولاً در طول چند ماه ابتدایی بعد از تولد نوزاد ایجاد می‌شود ودر صورت تشخیص و درمان به موقع،…

افسردگی تابستانی: علل، علائم و نحوه مقابله با آن

گرما می تواند باعث بی حالی و تحریک پذیری در بیشتر افراد شود.

افسردگی در افراد باهوش | آیا هوش بالا و افسردگی با هم در ارتباط هستند؟

برای آشنایی با دلایل افسردگی در افراد باهوش با ما همراه باشید.