پنج گیاه دارویی برای زمستون که حتما باید تو خونه داشته باشین!

گیاهان دارویی بهترین جایگزین های قرص و داروهای شیمیایی هستند. هر کدام از گیاهان دارویی فواید خاص خود را دارند. یک سری از گیاهان دارویی هستند که مصرف آن ها در فصل زمستان و هوای سرد واجب است در ادامه این بخش از سلامت سایت ویکی گردی به معرفی این گیاهان دارویی می پردازیم.

آویشن:

گیاه آویشن یکی از گیاهان دارویی بسیار پرخاصیت در طب سنتی است . طبع این گیاه دارویی گرم و خشک بوده و در طب سنتی برای درمان عفونت، درمان آسم، سرفه‌های خشک، آمفیزم ریوی و برونشیت بسیار مفید و موثر است . برگ‌های آویشن حاوی ترکیبات فعالی هستند که می‌توانند باعث تسکین سرفه، کاهش التهاب مجاری تنفسی، و بهبود علائم سرماخوردگی شوند .

البته شما میتوانید از عرق آویشن نیز در زمستان  و هنگام سرما خوردگی استفاده کنید .

معرفی خواص ۸ گیاه دارویی پر کاربرد

پونه:

پونه گیاهی است که در فصل زمستان بسیار مفید واقع می‌شود. این گیاه دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتری و ضدویروسی است که می‌تواند به شما در مقابله با سرماخوردگی، التهاب حلق و سینوس، سرفه و عطسه کمک کند. همچنین، پونه قابل استفاده در تهیه چایی دم کرده است که طعم بسیار خوبی دارد و می‌تواند به شما در رفع خستگی و اضطراب کمک کند .

مریم گلی:

سوزاندن گیاه مریم گلی از جمله بخوراتی است، دارای خواص بی نظیری از جمله ضد عفونی کردن هوای منزل است . تحقیقات نشان داده است که سوزاندن گیاه مریم گلی ۹۴ درصد از باکتری های پیرامون را از بین می برد و برای ضد عفونی هوای منزل عالی است. محققان با اندازه گیری آلودگی هوای اتاق بعد از یک روز به این نتیجه رسیدند که هوای اتاق همچنان پاک و تمیز باقی مانده است. دود کردن و بخور دادن با گیاه مریم گلی برای سنگینی گوش و سرماخوردگی و ورم های حلق ناشی از سرماخوردگی نیز مفید است .

بخور دادن با گیاهان دارویی برای رفع زکام

از قدیم الایام یکی از راه های رایج رفع زکام و سرماخوردگی بخور دادن با گیاهان دارویی بوده است.مثلا گیاه دارویی اکالیپتوس یا قطره اکالیپتوس که بسیار هم رایج می باشد برای رفع احتقان و گرفتگی بینی بسیار مفید است.

پولک (سنبله ارسبارانی):

گیاه پولک با طبیعت گرم و خشک به عنوان یک ضد باکتری، ضد میکروب، ضد آسم، ضد سینوزیت، ضد سرماخوردگی، ضد روماتیسم، ضد التهاب، ضد عفونی نمودن مجاری ادراری، درمان عفونت های مجاری تنفسی طبیعی شناخته میشود .

7 چای آرامش بخش برای داشتن خوابی راحت + خواص

عناب:

عناب میوه ای خوشمزه و دارویی گیاهی موثری به شمار میرود .عناب در طب سنتی برای درمان سرماخوردگی،گرفتگی سینه و گلو تجویز می گردد .پس میتوان گفت بهترین داروی گیاهی برای زمستان محسوب میشود.

گل ختمی :

گل ختمی رنگی با رنگهای گوناگون مانند بنفش ، زرد ، سفید و صورتی در طبیعت موجود است این گیاه دارویی در تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با التهابات و افزایش تولید آنزیم های کبدی مؤثر است. به علاوه، این گیاه می‌تواند در بهبود عملکرد کلی قلب و عروق نیز مؤثر باشد . علاوه بر این این گیاه خواص بسیار زیادی همچون درمان سرفه ، سرماخوردگی، تب را دارد.

این دمنوش ها رو جایگزین قرص سرما خوردگی کن! + فیلم