خواص شیره خرما | طبع شیره خرما

شیره خرما؛ قوی ترین محافظ بدن در برابر انواع بیماری ها

شیره خرما به دلیل اینکه حاوی مقادر زیادی پتاسیم و کلسیم است برای سلامت بدن مفید بوده و به استفاده از آن در طب سنتی توصیه می شود.

راهنمای-خرید-شیره-خرما-جنوبی
ویکی گردی:

در میان خوراکی ها شیره خرما می تواند محبوب ترین جایگاه را در طب سنتی داشته باشد و دلیل آن ارزش غذایی زیادش است. این نوع ماده خوراکی همانند میوه اصلی اش طبع گرمی دارد و حاوی مقدار زیادی کلسیم، فسفر، پتاسیم و منیزیم است. در ادامه با خواص بی نظیر شیره خرما آشنا می شوید.

طبع شیره خرما

این شیره خواص اصلی خرما به همراه ویتامین‌ها و مواد مغذی آن را دارد. شیره خرما همانند میوه اصلی آن دارای طبع گرم و خشک است.

خواص و فواید خرما برای زنان باردار + مزایا و نکات مهم

خاصیت های شیره خرما

درمان یبوست سرد

شیره خرما به دلیل وجود فراوان فیبر دارای خاصیت ملین بوده و مصرف آن باعث می‌شود که فرایند دفع آسان‌تر شود.

تامین انرژی بدن

مصرف شیره خرما انرژی‌زا بوده و انرژی بدن را تامین می‌کند.

سلامت دستگاه گوارش

مصرف شیره خرما باعث می‌شود فعالیت باکتری‌های موجود در دستگاه گوارش افزایش پیدا کنند و برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است.

شیره خرما
شیره خرما

تقویت و استحکام استخوان‌ها

مصرف شیره خرما به دلیل کلسیم و منیزیم موجود در آن سبب تقویت و استحکام استخوان‌ها می‌شود. شیره خرما خاصیت ضد التهاب داشته و برای افرادی که دچار آرترزو و التهاب مفاصل هستند، مفید و در تسکین درد مفاصل و دردها موثر است.

درمان کم خونی

شیره خرما حاوی آهن و اسید فولیک فراوان است و به برطرف شدن و درمان کم خونی کمک می‌کند. فولات موجود در خرما خون‌ساز است به همین دلیل برای زنان باردار بسیار مفید است.

رفع خستگی و ضعف

شیره خرما سرشار از ویتامین‌های گروه ب است و برای تعادل اعصاب، رفع خستگی و ضعف مفید است.

دیگر خواص شیره خرما

  • تسکین دهنده دردهای روماتیسمی

  • راحتی هضم

  • •رطرف کننده ناراحتی‌های گوارشی

  • جلوگیری از یبوست به علت فیبر موجود در آن

  • تقویت قلب

  • تقویت بینایی

  • دفع سموم کبد

منبع: اینفوگیاهی
آیا این خبر مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان

ارسال نظر